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10 aliments pour faire le plein de potassium
Indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, le potassium fait équipe avec le sodium pour maintenir l’équilibre acido-basique de tout notre corps. C’est aussi...
RECETTE : Hakien
Ingrédients
Pour la pâte
250g de farine
20 ml d'eau
sel
Pour la farce
100g de carottes râpées
150g de pousses de soja
150g de pousses...
RECETTE : Gateaux arouille
Ingrédients
– 600g d’eddos (cela représente environ 5 à 6 eddos selon la taille)
– 2 tranches de pain de mie (les grandes qui font 40g...
comment l’utiliser pour le corps et le visage?
L'huile de coco : qu'est-ce que c'est ?
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Recette : Mousse Aux Fraises
Ingredients
250 g de fraises
5 jaunes d'oeufs ou 4 gros
80 g de sucre
3 feuilles de gélatine ou 2 g d'agar agar
Préparation
...
Recette : Curry de poulet et épinards
Ingrédients
4 gros blancs de poulet sans la peau
2 tomates
15 cl de crème fraîche
250 g de jeunes épinards
3 c à s d'huile de tournesol
1 oignon
1...
Aloe Vera : Ses bienfaits pour la peau et les cheveux
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Boire de l’esu citronée
Pressez ½ citron dans un litre d’eau à boire toute la journée. Vous pouvez boire jusqu’à 2 litres de ce...
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