La bouche, miroir de notre état de santé
Prendre soin de sa santé veut également dire faire attention à sa santé bucco-dentaire. Trop souvent délaissée en dehors des douleurs, la cavité buccale...
10 recettes de smoothies à se damner tellement c’est bon
Version light du milkshake, le smoothie est souvent lacté, fruité et parfaitement savoureux ! De quoi vous permettre de faire le plein de vitamines...
Des bijoux pour être la plus belle sur la plage cet été !
Pour sublimer vos mains, vos poignets et vos cous cet été, les bijoux sont tout simplement des indispensables. Colorés, dorés ou argentés, découvrez vitre...
4 bonnes habitudes pour avoir de jolis cheveux
Faciles à mettre en application, ces astuces capillaires sont idéales pour booster la masse capillaire et renforcer la brillance des longueurs.
Je m’offre un outil...
La petite routine fitness contre le mal de dos
Pour retrouver de la souplesse et atténuer la douleur, on vous a préparé un petit programme de renforcement musculaire (durée : 20 min),...
RECETTE : Crevette sauce tikka massala
Ingrédients
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 oignon
1 cuillère à café de gingembre râpé
1 gousse d’ail
2 cuillères à soupe de concentré de tomate
1 cuillère à soupe de garam...
Le nouvel anti-âge du visage
Pilates facial
Stretching, renforcement musculaire, prise de conscience des tensions… Voici une autre façon de prendre soin de son capital jeunesse. A tester sans attendre.
C’est...
RECETTE : Gâteau magique à la Vanille
Liste des ingrédients
4 oeufs
125 g de sucre
125 g de beurre
125 g de farine
500 ml de lait demi-écrémé ou entier
1...
Les vinaigrette allégée et ses variantes
Cuisiner léger sans pour autant se priver : la voilà la clé de l'équilibre alimentaire, le fameux, celui qui vous conduit tout droit vers...
5 exercices pour apprendre à bien respirer
Respirer, un geste on-ne-peut-plus naturel certes. Mais respirer correctement n'est finalement pas donné à tout le monde. D'ailleurs, on néglige trop souvent les bienfaits...
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En Inde, l’armée a annoncé, mercredi 3 avril, avoir abattu 13 combattants armés, membres de la rébellion maoïste. L’opération s’est déroulée mardi...
Audit : Le taux de réussite déploré
Le rapport de l’Audit épingle le ministère de l'Education pour son absence de suivi adéquat pour améliorer la performance des élèves.
